Sangrado de encías: por qué no es normal (aunque muchos lo ignoren)
- Dra. Sabrinsky Flores
- 16 ene
- 3 Min. de lectura
Si te dijera cuántas veces escucho esta frase en consulta, probablemente no me creerías.Pacientes de todas las edades me dicen:“Doctora, mis encías sangran, pero eso es normal, ¿verdad?”
La respuesta siempre es la misma: no, no es normal.El sangrado de encías es una señal de alerta que muchas personas minimizan, buscan en Google como “encías sangrantes” o “cepillado que sangra”, y deciden ignorar… hasta que el problema ya está avanzado.
Hoy quiero explicarte por qué sangran las encías, qué significa realmente y cómo se puede revertir a tiempo.
Sangrado de encías: una señal que tu boca está pidiendo ayuda
Las encías sanas no sangran.Cuando hay sangrado, casi siempre estamos frente a una inflamación causada por bacterias acumuladas alrededor de los dientes.
Ese sangrado puede aparecer:
Al cepillarte
Al usar hilo dental
Al comer alimentos duros
Incluso de forma espontánea
Y aunque no haya dolor, el problema puede estar avanzando en silencio.
Gingivitis vs periodontitis: no es lo mismo (y aquí está la diferencia)
🦷 Gingivitis: la fase inicial
La gingivitis es la etapa más temprana de la enfermedad de las encías. En esta fase observo en consulta:
Encías rojas
Encías inflamadas
Sangrado al cepillado
Mal aliento ocasional
👉 La buena noticia: la gingivitis es reversible si se trata a tiempo con una buena limpieza dental profesional y hábitos adecuados.
🦷 Periodontitis: cuando el daño va más allá
Cuando la gingivitis no se trata, puede evolucionar a periodontitis, una enfermedad más seria que afecta:
El hueso que sostiene los dientes
Los ligamentos periodontales
La estabilidad dental
Aquí ya no hablamos solo de sangrado, sino de:
Retracción de encías
Movilidad dental
Pérdida de hueso
Riesgo real de perder dientes
Y lo más delicado: este daño no siempre se puede revertir, solo controlar.
“Me sangran cuando me cepillo, por eso me cepillo menos”
Este es uno de los errores más comunes que veo.Muchas personas dejan de cepillarse bien porque el sangrado les asusta, pero hacerlo empeora la situación.
La realidad es esta:
El sangrado no es por el cepillo
Es por la inflamación causada por bacterias
👉 Cepillarse correctamente y recibir una limpieza dental es parte de la solución, no del problema.
Riesgos sistémicos: cuando las encías afectan todo el cuerpo
Algo que siempre explico a mis pacientes es que la boca no está separada del resto del cuerpo.
La periodontitis se ha relacionado con:
Enfermedades cardiovasculares
Diabetes mal controlada
Complicaciones en el embarazo
Inflamación sistémica
Por eso, cuando hablamos de sangrado de encías, no hablamos solo de dientes: hablamos de salud general.
¿Cómo se puede revertir el sangrado de encías a tiempo?
Lo que sí funciona:
Evaluación profesional
Limpieza dental profunda (cuando está indicada)
Instrucción correcta de higiene oral
Seguimiento periódico
En mi clínica dental en República Dominicana, muchos pacientes llegan a tiempo y logran detener el avance del problema sin tratamientos complejos.
Lo que NO funciona:
Enjuagues milagrosos sin diagnóstico
Dejar de cepillarte
Esperar a que “se quite solo”
Ignorar el sangrado porque no duele
Preguntas frecuentes (FAQ)
¿Es normal que sangren las encías al usar hilo dental?
No. Puede ocurrir al inicio si hay inflamación, pero si el sangrado persiste, es señal de enfermedad gingival.
¿Una limpieza dental elimina el sangrado?
En muchos casos, sí. Una limpieza dental profesional elimina el sarro y las bacterias que causan la inflamación.
¿Puedo tener periodontitis sin dolor?
Sí. La periodontitis puede avanzar sin dolor durante años, por eso el sangrado es una señal tan importante.
Cuando un paciente me dice “doctora, siempre me ha sangrado”, sé que es momento de educar y actuar.
El sangrado de encías no es algo menor, es una advertencia temprana que te da la oportunidad de salvar tu salud bucal.
Si notas encías inflamadas, sangrado al cepillarte o mal aliento persistente, no lo ignores.
👉 Agenda tu evaluación con un dentista en República Dominicana.En nuestra clínica te ayudaremos a identificar el problema a tiempo y a recuperar la salud de tus encías antes de que sea irreversible.
Escuchar a tus encías hoypuede evitar perder dientes mañana 🦷✨
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